Bệnh xuất tinh sớm là một nỗi lo lắng của phái mạnh. Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh không theo ý định và mong muốn của nam giới. Hay được hiểu theo cách khác là khi chỉ mới đạt ở độ khoái cảm nam giới đã xuất tinh, trong cuộc giao hợp thì thời gian bắt đầu cho tới lúc xuất tinh ngắn hơn thời gian bắt đầu cuộc gia hợp cho tới khi đat đến độ cực khoái của phụ nữ.
Xuất tinh sớm ảnh hưởng lớn đến chất lượng tình dục cũng như đời sống quan hệ vợ chồng của gia đình bạn. Khi mà bạn không có được cảm giác thỏa mãn gây ra cảm giác bức bối, khó chịu, lâu ngày bạn sẽ có cảm giác chán và lãnh cảm với việc quan hệ tình dục. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm. Dưới đây là một số nguyên nhân gây xuất tinh sớm mà yhocbonphuong.net giới thiệu cho các bạn, mời các bạn tham khảo
- Do tâm lý: căng thẳng mệt mỏi, stress, căng thẳng… ảnh hưởng ít nhiều đến việc xuất tinh. Hoặc do bắt nguồn từ tâm lý của việc chán ghét, áp lực từ phía người bạn đời luôn có suy nghĩ làm cho xong, để lâu ngày bệnh xuất tinh sớm sẽ trở thành cố tật.
- Do bệnh lý: do tuổi tác, do mắc một số bệnh mãn tính cũng như mắc một tật về bao quy đầu cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm.
- Do thủ dâm: thủ dâm quá nhiều gây nên xuất tinh sớm, thủ dâm là cách an toàn nhất để giải tỏa ham muốn tình dục, tuy nhiên nếu như bạn thủ dâm quá nhiều làm cho bộ phận sinh dục trở nên nhạy cảm. Bên cạnh đó khi thủ dâm nam giới thường có cảm giác lo sợ vì bị người khác phát hiện nên thường làm nhanh và mạnh dần dần sẽ dẫn đến xuất tinh sớm.
- Do thói quen sinh hoạt: thức khuya, sử dụng các chất kích thích như bia rượu, cà phê, thuốc lá không những ảnh hưởng chất lượng tinh dịch cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới.
Hiểu được nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới để có được biện phát điều trị và khắc phục một cách kịp thời. Để hạn chế xuất tinh sớm thì:
- Rất cần sự đồng cảm và cảm thông của bạn tình, người phụ nữ phải luôn luôn động viên, khích lệ. Không nên chê bai hoặc là coi thường làm mất đi sĩ diện của người đàn ông. Trong cuộc giao hợp người phụ nữ không nên có những hàng động kích thích nam giới.
- Trước khi quan hệ bạn phải tạo cho mình một tâm lý thoải mái, không có bất cứ áp lực nào từ bạn tình.
- Thay đổi thói quen sinh hoạt, nên bỏ các loại rượu bia, các chất kích thích khác… những nhân tố gây ra xuất tinh sớm.
- Luyện tập thể dục thể thao một cách thường xuyên. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng vào trong mỗi bữa ăn, ăn nhiều các thực phẩm có tác dụng cường dương.
>>>>Xem thêm: Gừng-trị yếu sinh lý nam giới
